In der modernen Gesellschaft sind Bildschirmgeräte wie Computer, Laptops, Tablets und Smartphones aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken. Viele Menschen verbringen einen Großteil ihres Tages vor solchen Geräten, sei es beruflich oder privat. Doch gerade bei langen Bildschirmarbeitszeiten ist es wichtig, Vorsorgemaßnahmen zu treffen, um gesundheitliche Risiken zu minimieren.